오늘의 영단어 - disaffected : 불만을 품은, 불평이 있는, 냉담해진오늘의 영단어 - evacuate : 철수하다, 후퇴하다사람들이 당신을 필요로 할때 거기에 있어라. Every man to his taste. (기호는 사람마다 다르다. 各樣各色)오늘의 영단어 - enormously : 엄청나게, 막대하게철학을 한다는 것은 사는 방법을 배우는 것이다. -스피노자 일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 Every Jack must has his Jill. (헌 신도 짝은 있다오늘의 영단어 - absentee ballot : 부재자투표교만은 패망의 선봉이요 거만한 마음은 넘어짐의 앞잡이니라. -잠언