오늘의 영단어 - potted plant : 분재혈액을 깨끗하게 하고 혈액순환을 원활하게 하는 것이 건강법이라고 생각하면 됩니다. 가장 나쁜 것은 많이 먹음으로써 숙변을 만드는 것입니다. 평소 섭취량의 80%, 70% 정도의 소식(小食)을 하는 것이 평온하게 살아가는 데 아주 중요합니다. 왜 소식이 좋은가 하면 많이 먹으면 배에 숙변이 쌓이게 되는데 숙변은 썩어서 유해한 물질을 생성합니다. 그것이 몸으로 흡수되어 순환하면 모든 병의 근원이 됩니다. 숙변이 만병의 근원입니다. 숙변을 쌓이지 않게 하려면 60~70% 정도 먹는 게 좋습니다. -코다 미쓰오 박사 사람들의 서약은 빵껍질이다. - 셰익스피어 오늘의 영단어 - misgivings : 불안, 걱정, 염려오늘의 영단어 - prearrangement : 사전약속, 예약오늘의 영단어 - embarrass : 당황하게 하다, 난처하게 만들다오늘의 영단어 - rescind : 무효로하다, 취소하다Beggars can't be choosers. (빌어 먹는 놈이 콩밥을 맏 할까.)자식을 아는 데는 그 아비만한 자는 없다. -관자 오늘의 영단어 - separatest rebel : 분리주의자 반군